笑うこと。
ＴＶの健康番組でも「笑うこと」がいいって言いますよね。
お客さまとお会いした感想では、たくさん話す人より、たくさん笑う人の方が健康体に近いですね。
笑うことで、がん細胞を攻撃するＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が活性化されます。
免疫力アップですから当然と言えば当然でしょうか。
顔でいえば、話している時より、笑っている時のほうが多くの表情筋を使います。
バラエティなどでも、よく笑うタレントは年齢を重ねても若々しいですよね。
笑いジワができそう！という声がきこえそうですが・・・。
ところで、シワの大敵は「乾燥」です！
